Aufblühen im Frühling – Yoga, Klang und neue Energie

Erwecke deinen Körper und bringe dich in den natürlichen Fluss des Frühlings. In diesem Workshop erwarten dich reinigende Atemübungen, sanfte Yoga Sequenzen, Herzöffner und Drehungen. Eine tiefe Yoga Nidra Entspannung und eine wohltuende Klangreise lassen dich loslassen, auftanken und mit neuer Energie in die Leichtigkeit des Frühlings starten.

Bitte mitbringen: Decke, zwei Kissen, etwas zum Schreiben, Notizbuch