Rückenfit für Frauen

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Mit gezielter Gymnastik können Sie die Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskeln kräftigen und dehnen. Sie lernen, sich rückengerecht zu bewegen und Bandscheibenproblemen vorzubeugen. Die Kurse sind für Frauen jeden Alters geeignet, stellen aber keinen Ersatz für eine krankengymnastische Therapie dar.
Bitte Decke und Gymnastikschuhe mitbringen.

Bitte beachten Sie, dass die Kursleitung kurzfristig wechseln musste. Den Kurs wird Petra Maiterth leiten.




15 Tage, 25.09.2024 - 22.01.2025
Mittwoch, 11:10 - 12:10 Uhr
15 Termin(e)
Mi 25.09.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 02.10.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 09.10.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 16.10.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 23.10.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 06.11.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 13.11.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 20.11.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 27.11.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 04.12.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 11.12.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 18.12.2024 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 08.01.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 15.01.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 22.01.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Petra Maiterth
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Kursgebühr: 84,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Petra Maiterth

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      für Frauen am Vormittag
      25.09.24 - 22.01.25 (15-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Ludwigsburg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      11.03.25 - 27.05.25 (10-mal) 18:40 - 19:40 Uhr
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Aktiv, beweglich und gesund2513224

      für Frauen am Vormittag
      12.03.25 - 16.07.25 (15-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Ludwigsburg
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    5. Rückenfit für Frauen2513210

      12.03.25 - 16.07.25 (15-mal) 11:10 - 12:10 Uhr
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)