Rückenfit für Frauen

Mit gezielter Gymnastik können Sie die Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskeln kräftigen und dehnen. Sie lernen, sich rückengerecht zu bewegen und Bandscheibenproblemen vorzubeugen. Die Kurse sind für Frauen jeden Alters geeignet, stellen aber keinen Ersatz für eine krankengymnastische Therapie dar.

Bitte Decke und Gymnastikschuhe mitbringen.

Zeiten

15 Tage, 12.03.2025 - 16.07.2025
Mittwoch, 11:10 - 12:10 Uhr

Anzahl

15 Termin(e)

Mi 12.03.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 19.03.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 26.03.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 02.04.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 09.04.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 30.04.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 07.05.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 14.05.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 21.05.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 28.05.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 04.06.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 25.06.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 02.07.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 09.07.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mi 16.07.2025 11:10 - 12:10 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock