Qigong

Schritt für Schritt lernen Sie die sanfte, weiche und ruhige Praxis des Qigong kennen. Dabei stehen die Atmung, die Bewegung und die darauf gerichtete Aufmerksamkeit im Vordergrund.
Qigong ist ein moderner, chinesischer Begriff. Qi kann man mit Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit übersetzen. Gong bedeutet beharrliches Üben. Qigong ist ein Teil der jahrhundertealten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die auf Erfahrungswissen beruht und der Prävention von Krankheiten dient.
Bei regelmäßiger Übung kann Entspannung und Ausgleich zu den Belastungen in Alltag und Beruf gefunden werden. Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnissen sind willkommen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Kein Kurs am 07.10.2026.

Zeiten

12 Tage, 23.09.2026 - 20.01.2027
Mittwoch, 17:40 - 18:40 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mi 23.09.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 30.09.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 07.10.2026 17:40 - 18:40 Uhr abgesagt	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 14.10.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 21.10.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 04.11.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 11.11.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 18.11.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 25.11.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 02.12.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 09.12.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 16.12.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 20.01.2027 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum