Rückenfit

AdobeStock_35499580_ Kzenon

Mit gezielter Gymnastik können Sie die Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskeln kräftigen und dehnen. Sie lernen, sich rückengerecht zu bewegen und Bandscheibenproblemen vorzubeugen. Der Kurs stellt keinen Ersatz für eine krankengymnastische Therapie dar. 
Bitte mitbringen: Sportschuhe, bequeme Kleidung, Handtuch



10 Abende, 24.02.2026 - 12.05.2026
Dienstag, 19:10 - 20:10 Uhr
10 Termin(e)
Di 24.02.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Di 03.03.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Di 10.03.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Di 17.03.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Di 24.03.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Di 14.04.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Di 21.04.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Di 28.04.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Di 05.05.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Di 12.05.2026 19:10 - 20:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Petra Maiterth
2613273 
Kursgebühr: 56,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Petra Maiterth

    1. Rückenfit für Frauen2523210
      24.09.25 - 21.01.26 (15-mal) 11:10 - 12:10 Uhr
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Aktiv, beweglich und gesund2523224
      für Frauen am Vormittag
      24.09.25 - 21.01.26 (15-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Ludwigsburg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Flexibel und entspannt2613272
      24.02.26 - 30.06.26 (15-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Rückenfit für Frauen2613210
      25.02.26 - 01.07.26 (15-mal) 11:10 - 12:10 Uhr
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Aktiv, beweglich und gesund2613224
      für Frauen am Vormittag
      25.02.26 - 01.07.26 (15-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Ludwigsburg
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)