Rundum fit am Vormittag für Frauen

AdobeStock_485411078_Prostock-studio

Mit einfachen Choreografien passend zur Musik steigern wir Ausdauer und Fitness auf abwechslungsreiche Art und Weise. Das gezielte Bewegungstraining wirkt positiv auf das Herz-Kreislaufsystem und macht Freude. Bei einem Bodyworkout im Anschluss kräftigen wir Arme, Bauch, Beine, Po und Rücken. So schaffen wir einen Ausgleich zu Belastungen des Alltags- oder Berufslebens und fördern Wohlbefinden und Gesundheit.







12 Vormittage, 27.02.2026 - 19.06.2026
Freitag, 09:15 - 10:30 Uhr
12 Termin(e)
Fr 27.02.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 06.03.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 13.03.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 20.03.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 27.03.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 17.04.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 24.04.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 08.05.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 15.05.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 22.05.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 12.06.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Fr 19.06.2026 09:15 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Sonja Spann
2613227 
Kursgebühr: 84,00 €

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Sonja Spann

    1. Fit in den Feierabend für Frauen2523222
      22.09.25 - 02.02.26 (16-mal) 18:05 - 19:05 Uhr
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Fit in den Feierabend für Frauen2523223
      22.09.25 - 02.02.26 (15-mal) 19:10 - 20:10 Uhr
      Ludwigsburg
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    3. Rundum fit am Vormittag für Frauen2523227
      10.10.25 - 30.01.26 (12-mal) 09:15 - 10:30 Uhr
      Ludwigsburg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Fit in den Feierabend für Frauen2613222
      23.02.26 - 06.07.26 (15-mal) 18:05 - 19:05 Uhr
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Fit in den Feierabend für Frauen2613223
      23.02.26 - 06.07.26 (15-mal) 19:10 - 20:10 Uhr
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)