Emotionen entschlüsseln

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Ein Kompass für Vielfühlende
Emotionen sind mehr als bloße Reaktionen – sie sind wertvolle Botschaften, die uns wichtige Hinweise auf unsere inneren Bedürfnisse und unser Umfeld geben. Im Alltag lassen uns Emotionen aber auch oft überfordert oder hilflos fühlen. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre eigenen Emotionen bewusst wahrzunehmen, sie besser zu verstehen und gezielt zu „regulieren“. Mit praktischen Übungen, Reflexionen und alltagstauglichen Methoden gibt Ihnen die Kursleitung Werkzeuge an die Hand, um im Berufs- und Privatleben souveräner mit emotionalen Herausforderungen umzugehen. Mehr Gelassenheit und innere Balance können sich einstellen.

Bitte beachten Sie, dass der Kurstermin im Programmheft nicht richtig ist. Die Veranstaltung findet am Montag, 17.03.2025 statt.



1 Abend, 17.03.2025
Montag, 19:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Mo 10.03.2025 19:00 - 21:00 Uhr
abgesagt
Online-Kurs
Mo 17.03.2025 19:00 - 21:00 UhrOnline-Kurs
Jessica Ascher
2513006 
Kursgebühr: 14,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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