Sanfte Gymnastik für Frauen (65+)

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Wirbelsäule und Gelenke beweglich halten, Muskeln, Sehnen und Bänder kräftigen und dehnen: mit leichter Gymnastik im Stehen, Sitzen und Liegen sowie einer abschließenden Entspannungsübung geht es aufrecht in den Tag.
Bitte mitbringen: dicke Socken, großes Baumwolltuch.

Kursbeginn auf den 22.10.2024 verschoben.



10 Vormittage, 22.10.2024 - 14.01.2025
Dienstag, 10:00 - 11:15 Uhr
10 Termin(e)
Di 24.09.2024 10:00 - 11:15 Uhr
abgesagt
 Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 01.10.2024 10:00 - 11:15 Uhr
abgesagt
 Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 08.10.2024 10:00 - 11:15 Uhr
abgesagt
 Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 15.10.2024 10:00 - 11:15 Uhr
abgesagt
 Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 22.10.2024 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 05.11.2024 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 12.11.2024 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 19.11.2024 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 26.11.2024 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 03.12.2024 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 10.12.2024 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 17.12.2024 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 07.01.2025 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Di 14.01.2025 10:00 - 11:15 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Gisela Weiß
2423235 
Kursgebühr: 84,00 €

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