Yoga für Frauen ist ein speziell entwickelter Kurs, der auf die Bedürfnisse und das Wohlbefinden von Frauen in ihren verschiedenen Lebensphasen abzielt. In einer unterstützenden und einfühlsamen Umgebung lernen Teilnehmerinnen sanfte und kräftigende Yoga-Posen, Atemübungen und Meditationstechniken, die helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Der Kurs ist auch für schwangere Teilnehmerinnen geeignet.
