Fit in den Feierabend für Frauen

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Mit einfachen Choreografien passend zur Musik steigern wir Ausdauer und Fitness auf abwechslungsreiche Art und Weise. Das gezielte Bewegungstraining wirkt positiv auf das Herz-Kreislaufsystem und macht Freude. Bei einem Bodyworkout im Anschluss kräftigen wir Arme, Bauch, Beine, Po und Rücken. So schaffen wir einen Ausgleich zu Belastungen des Alltags- oder Berufslebens und fördern Wohlbefinden und Gesundheit.

Bitte mitbringen: Matte und ein Getränk

Kein Kurs am 16.12.2024 und 27.01.2025



16 Abende, 23.09.2024 - 10.02.2025
Montag, 18:05 - 19:05 Uhr
16 Termin(e)
Mo 23.09.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 30.09.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 07.10.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 14.10.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 21.10.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 04.11.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 11.11.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 18.11.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 25.11.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 02.12.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 09.12.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 16.12.2024 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 13.01.2025 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 20.01.2025 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 27.01.2025 18:05 - 19:05 Uhr
abgesagt
 Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 03.02.2025 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Mo 10.02.2025 18:05 - 19:05 Uhr Justinus-Kerner-Schule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Sonja Spann
2423222 
Kursgebühr: 89,00 €

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