Fit in die Woche - für Frauen jeden Alters


Bewegen? Aber natürlich!
Wir trainieren den ganzen Körper mit funktionellen Kräftigungs- und Dehnübungen und Pilates-Elementen. Dabei schulen wir Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Ziel ist, ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster zu entdecken und zu ändern, um in Alltag und Beruf fit zu sein. Freuen Sie sich auf verschiedenen Varianten eines effektiven Ganzkörpertrainings. Das macht Spaß und hilft Ihnen, gestärkt in die Woche zu starten.





15 Nachmittage, 27.09.2021 - 31.01.2022
Montag, 17:00 - 18:00 Uhr
15 Termin(e)
Christina Löffelhardt
2123220 
Oststadtschule, Berliner Platz 2, 71638 Ludwigsburg, Turnhalle
Kursgebühr:
75,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Mi 29.09.21
17:15 – 18:25 Uhr
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Mi 29.09.21
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Mi 29.09.21
18:35 – 19:45 Uhr
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