Körper & Klang in Einklang

Workshop

Zunächst beginnt unsere Übungsstunde mit einer aktivierenden Gymnastikeinheit, diese beinhaltet Elemente aus Pilates, Yoga und verschiedene Übungsformen. Ziel dabei ist die Stärkung und die Verbesserung der Beweglichkeit und ein erhöhtes Körperbewusstsein. Hinterher entspannen wir uns gemeinsam bei einer wohltuenden Klangreise. Diese ist eine Komposition aus Wort und sanft klingenden Klangschalen die zart ineinander verschmelzen und uns in eine wunderbare Tiefenentspannung führen.

Bitte Handtuch, Decke und warme Socken mitbringen.




1 Abend, 22.11.2019
Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr
1 Termin(e)
Romina Repetto de Baierl
Caterina Afflisio
1923160
Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Kursgebühr:
15,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Romina Repetto de Baierl

Mo 30.09.19
17:00 - 18:00 Uhr