Melanie Konrad

Yogaausbildung:
Meine Ausbildung war eine 200 h Yoga Teacher Training Ausbildung in Ashtanga Yoga und Vinyasa Flow in Indien. Außerdem habe ich mich bei WAY im Bereich Yoga für Senioren (60h) weitergebildet. Beim VHS Verband habe ich bisher an der Pranayama Fortbildung und der Yoga für Schwangeren Fortbildung teilgenommen.

Yogastil:
Hatha Yoga

In meinen Yogakursen ist mir besonders wichtig/ liegt der Schwerpunkt auf:

In meinem Kurs ist mir Ausgewogenheit besonders wichtig. Aktive Körperhaltungen und Bewegungsabläufe werden von bewusster Atmung begleitet, wodurch sowohl Körper als auch Geist zur Ruhe kommen und unser Wohlbefinden gesteigert wird.