Haben Sie Angst, mit Ihrer Wut nicht akzeptiert zu werden? Fühlen Sie sich manchmal machtlos, weil Sie nicht wissen, wie Sie mit Ihrer Wut sinnvoll umgehen können? Oder fühlen Sie Ihre Wut überhaupt nicht, sind Sie nie wütend?
Wollen Sie Ihre Wut kennenlernen und ausprobieren und deren Energie nutzen? Dann ist das Wutexperiment der richtige Rahmen dafür. Nehmen Sie ihre Wut in einem sicheren Raum in Besitz und nutzen Sie sie für Ihre Ziele. Oft haben Frauen Hemmungen, ihre Wut zu zeigen oder fühlen sich unsicher, weil sie insgeheim einen Groll in sich tragen. Dieser Frauen-Raum bietet Gelegenheit, sich dieser Wut zu stellen, den Groll aufzulösen.
Gefühle sind Lebensenergie. Die Wut birgt ein großes Potenzial an Energie und Lebensfreude. Für klare Entscheidungen, Abgrenzung und mehr Leichtigkeit.
Wir machen praktische Übungen allein und in der Gruppe. Wahrnehmen, fühlen und in Aktion gehen. Jede Teilnehmerin geht so weit, wie sie will und kann.  Und Ja, es kann auch laut werden.
Bitte tragen sie bequeme Kleidung und bringen Sie ein kleines Handtuch mit.

Leitung: Simone Haist

1715243 Anmeldung


Donnerstags, 3x, 29. Juni - 13.Juli,, 18:30 - 20:30 Uhr
Kulturzentrum, Raum 206,
Kursgebühr: 42,00 €


Mut zur Wut - ein Wutexperiment für Frauen